Blog lifestyle

Podziwiasz ładne dziewczyny, atrakcyjne kobiety, które przyciągają pełne zachwytu spojrzenia chłopaków, mężczyzn i zastanawiasz się, jak one to robią? Skrycie je podziwiasz i chciałabyś również prezentować i czuć się tak atrakcyjnie? To nic trudnego.

Sen jest ważnym elementem naszego życia to czas, kiedy się regenerujemy, wracają nam siły, potrzebne do przeżycia kolejnego, emocjonującego dnia. Co jednak, gdy nie możemy zasnąć, długo leżymy, wpatrując się w sufit, a osławione liczenie owiec nie przynosi rezultatu? Jaka może być przyczyną problemów ze snem i jak im zaradzić?

Każdy z nas czasami ma wrażenie, że towarzyszy mu uczucie pustki: pustki w głowie, w sercu, pustki emocjonalnej. Czym jest takie uczucie, skąd się bierze i jak sobie z nim poradzić?

Podejmowanie decyzji to nasza codzienność, czasami dokonujemy wyboru świadomie, a czasem nie, wiele decyzji podejmujemy automatycznie. Jak to robimy, skąd wiemy, co jest dla nas dobre? Wiele ma do powiedzenia nasza intuicja i przeczucia, jakie nam towarzyszą. To one w wielu przypadkach pomagają podejmować nam decyzje w życiu, zarówno te błahe, jak i ważne. Warto dowiedzieć się więcej na temat przeczuć i intuicji: skąd się biorą, jak je wyćwiczyć i czy warto słuchać swoich przeczuć?