Obniżenie odporności - przyczyny

Obniżenie odpornościWspółczesny człowiek coraz więcej choruje, coraz częściej odwiedza lekarza i wykazuje coraz gorsze samopoczucie.

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu społeczeństwo cieszyło się dobrym zdrowiem, teraz nasza odporność spadła tak diametralnie, że praktycznie nie wychodzimy od lekarza. Ciągle bierzemy leki na odporność, ale one niewiele nam pomagają. Właściwie można by powiedzieć, że nie dają nam nic.

Dlaczego tak jest, dlaczego mamy coraz gorszą odporność?

  • Po pierwsze przez cały czas przyjmujemy witaminy, które tak naprawdę odporności nam nie podnoszą (np. zawierają prawoskrętną witaminę C, której działanie jest znikome).
  • Przyjmujemy zbyt duże dawki antybiotyków, które sprawiają, że nasz układ immunologiczny już nigdy nie jest taki sam, jak był przed tymi kuracjami
  • Odżywiamy się niezdrowo, pijemy wątpliwej jakości wodę i oddychamy skażonym powietrzem
  • Nie zażywamy wystarczającej dawki aktywności fizycznej
  • Nie hartujemy organizmu
  • Zaśmiecamy swoje ciała ogromną ilością toksyn oraz używek

Nie ma chyba człowieka, który nie miałby na sumieniu choć jednego, takiego grzechu, który negatywnie wpływa na odporność. Nawet, jeżeli próbujemy ją odbudować, to często nar nadwątlona, już przez długi czas daje nam się we znaki w postaci częstych zachorowań. Domowe leki nie pomagają, suplementy na odporność działają tylko doraźnie, a organizm nadal jest w kiepskim stanie.

Wyjściem jest całkowita zmiana trybu życia, sport, zdrowa dieta oraz unikanie agresywnych leków, które zaburzają nasz organizm. Ten, kto w porę zmienia styl życia, może zauważyć, że jego odporność diametralnie się poprawia.

Miłość nieszczęśliwa oraz fatalna w literaturze

Nieszczęśliwa miłośćChciałbym przedstawić kilka przypadków osób, które się nieszczęśliwie zakochały lub ich miłość okazała się fatalna. Temat ten jest

Sztuczne słodziki a problemy z fenyloalaniną

Sztuczne słodzikiTrzymanie zdrowej diety w tych czasach staje się coraz trudniejsze, pomimo tego, że powstaje całe multum sklepów ze zdrową żywnością. Mamy pełno

Komórki macierzyste. Recepta na dłuższe życie

Komórki macierzyste O komórkach macierzystych mówi się niemało. Temat ten pojawia się zarówno w aspekcie pozytyw